Πίνακας περιεχομένων:
- Εφαρμογές που θα σας βοηθήσουν να κινηθείτε - και να σας κρατήσουμε σε κίνηση
- Runkeeper
- Endomondo
- Fitbit
- Αποτέλεσμα
- Runtastic
- Nike +
- Ζόμπι, τρέξε
- Το ίδιο το Android
Εφαρμογές που θα σας βοηθήσουν να κινηθείτε - και να σας κρατήσουμε σε κίνηση
Τρέχοντας, για πολλούς από εμάς, είναι σκληρή δουλειά. Ίσως είναι ένα κίνητρο. Ίσως είναι φυσικό πράγμα. Οτιδήποτε. Είναι άσκηση, και η άσκηση είναι ένας πόνος.
Σήμερα εξετάζουμε μερικές από τις καλύτερες εφαρμογές για Android. Και έχουμε εδώ μερικά διαφορετικά παιδιά εφαρμογών. Μερικοί είναι περισσότεροι από την σκληρή-πυρήνα ποικιλία, για τους ανθρώπους που χρησιμοποιούνται για την άσκηση και που μπορεί να προσπαθούν να αυξήσουν και να βελτιώσουν τον τρόπο που κάνουν τα πράγματα. Άλλοι είναι πιο βασικοί - απλά βήματα παρακολούθησης ή βασική κίνηση. Υπάρχει μια θέση για όλα αυτά, καθώς κάποιος μπορεί να οδηγήσει σε άλλο.
Runkeeper
Δεν μπορεί να πάει στραβά με Runkeeper. Σας επιτρέπει να συνδεθείτε με τον Λογαριασμό σας Google, κάτι που είναι πάντα καλό. Παίρνετε σωστή παρακολούθηση της προπόνησής σας, την ικανότητα να επιλέγετε από μια σειρά σχεδίων κατάρτισης (χάσετε βάρος, προπονήστε για έναν αγώνα, απλά ξεκινήστε κ.λπ.) και έχετε διάφορα επίπεδα για κάθε είδους ασκήσεις. Παίρνετε ακουστικές ειδοποιήσεις (όπως πρέπει να κάνει οποιαδήποτε εφαρμογή) και μπορείτε να προσθέσετε φίλους για λογοδοσία και διασκέδαση. Η εφαρμογή είναι ωραία σχεδιασμένη, εύκολη στη χρήση και έχει αναβαθμίσεις pro (μέσω μιας αγοράς εντός εφαρμογής) που ανοίγει περισσότερα χαρακτηριστικά κοινής χρήσης. Θα συνδεθεί με μόνιτορ καρδιακού ρυθμού FitBit και ANT +.
Endomondo
Μια άλλη μεγάλη εφαρμογή γυμναστικής, η Endomondo παρακολουθεί κάθε είδους δραστηριότητες, όπως τρέξιμο και περπάτημα. Παίρνετε ανατροφοδότηση ήχου καθώς κάνετε το δρόμο σας μέσω της διαδρομής σας ή μπορείτε να εισάγετε τις προπονήσεις σας με μη αυτόματο τρόπο, αν προτιμάτε. Μόλις τελειώσετε, μπορείτε να μοιραστείτε το αποτέλεσμά σας - ωστόσο προσέξτε εάν ξεκινάτε και σταματάτε από το σπίτι. Μπορείτε επίσης να παρακολουθείτε τον καρδιακό ρυθμό σας μέσω συσκευών με δυνατότητα Bluetooth, καθώς και μόνιτορ καρδιακού ρυθμού ANT +. Υπάρχει μια σειρά από προκλήσεις που ενσωματώνονται, οπότε δεν στηρίζεστε απλώς στον εαυτό σας για να προωθήσετε τα πράγματα.
Υπάρχει μια ελεύθερη έκδοση της διαθέσιμης εφαρμογής εάν θέλετε απλώς να την δοκιμάσετε ή μια μηνιαία συνδρομή θα προσθέσει ένα προσωπικό πρόγραμμα εκπαίδευσης, πρόσθετα στατιστικά στοιχεία, πληροφορίες καιρού και αφαίρεση s.
Fitbit
Εάν χρησιμοποιείτε ένα FitBit για να μετρήσετε τα βήματά σας, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να χρησιμοποιείτε την εφαρμογή FitBit. Δεν είναι μια παραδοσιακή εφαρμογή που τρέχει / περπατά με την έννοια ότι βοηθά στην καθοδήγηση της άσκησης σας. Η εφαρμογή FitBit είναι περισσότερο για την καταμέτρηση από ό, τι παρακολουθεί, υποθέτουμε. Αλλά κάνει πολύ καλή δουλειά με καθαρή απόσταση και θερμίδες που καίγονται και θα ξεχωρίζει τα ενεργά λεπτά από τα λεπτά στα οποία μόλις αλέθετε.
Η εφαρμογή είναι δωρεάν και ορισμένα τηλέφωνα μπορούν να επωφεληθούν από αυτήν χωρίς να χρειάζεται να αγοράσουν τη γραμμή αξεσουάρ της FitBit.
Αποτέλεσμα
Το κυνήγι είναι γνωστό για τις έξυπνες κλίμακες του - αυτοί θα σας πω πόσο ζυγίζετε, φυσικά, αλλά πηγαίνουν πέρα από αυτό, ανάλογα με το πόσα χρήματα έχετε ξοδέψει. Μπορούν επίσης να συμβαδίσουν με το ποσοστό σωματικού σας λίπους, το επίπεδο ποιότητας αέρα και τον καρδιακό ρυθμό. Και όλες οι μεταφορτώσεις στο λογαριασμό σας στο Overings μέσω Wi-Fi.
Δεν πρόκειται να σύρετε μια κλίμακα μαζί σας στο δρόμο, όμως, έτσι μπορείτε επίσης να εισάγετε τα πράγματα με το χέρι. Ο συνδυασμός δημιουργεί αυτήν τη λίστα επειδή θα παρακολουθεί και τα βήματα σας. Επίσης, θα παρακολουθείτε τα βήματα σας, αλλά θα συνιστούσατε να το συνδέσετε στο RunKeeper για καλύτερα αποτελέσματα. Οι αντιστοίχιση κάνει επίσης έναν ίχνους ιχνηλάτη δραστηριότητας, ονομάζονταν τον παλμό.
Runtastic
Το Runstastic είναι ένας άλλος μακροχρόνιος και εξαιρετικός τρόπος για να συμβαδίσετε με τις προπονήσεις σας. Έχει μια δωρεάν δοκιμασία, αλλά αν είστε κάτι σαν εμάς, θα πάρετε γρήγορα pony για την έκδοση Pro. Παίρνετε όλα τα βασικά χαρακτηριστικά - χαρτογράφηση της διαδρομής σας, ένα ημερολόγιο για μακροπρόθεσμους στόχους και όλα τα είδη κοινωνικής συμμετοχής. Επιπλέον, μπορείτε να προσθέσετε δραστηριότητες με μη αυτόματο τρόπο.
Το Runtastic Pro προσθέτει ένα φωνητικό λεωφορείο, αναζήτηση δρομολογίων, ακουστική επευφημίες, παρακολούθηση της καρδιακής συχνότητας, προπόνηση κατά διαστήματα, πληροφορίες για τις καιρικές συνθήκες και μία από τις αγαπημένες μας δυνατότητες, την αυτόματη παύση της παρακολούθησης, θα πρέπει να σταματήσετε για κάποιο λόγο. (Όχι ότι πρέπει να σταματήσετε, αλλά μερικές φορές σταματάμε, συμβαίνει.) Μπορείτε να δείτε όλες τις διαφορές εδώ.
Nike +
Η Nike συνήθιζε μόνο να χτυπήσει το δρόμο με την Apple και το iOS, αλλά αυτό τελικά άλλαξε και τώρα έχουμε την εξαιρετική εφαρμογή της στο Android. Δεν χρειάζεστε ούτε μια ζώνη καυσίμων - την εφαρμογή μέχρι να παρακολουθήσετε τα πράγματα για σας. Παίρνετε επίσης ηχηρή ανατροφοδότηση και επευφημίες, υποστήριξη μουσικής και πολλά άλλα.
Η Nike έχει τελειώσει την ανάπτυξη υλικού, αλλά το λογισμικό ζει.
Ζόμπι, τρέξε
Τρέξιμο χάλια. (Τουλάχιστον αν είστε φυσιολογικοί, θα πρέπει να πιπιλίζουν.) Αυτή η εφαρμογή καθιστά τη διασκέδαση. Τα εντυπωσιακά και εναλλασσόμενα παιχνίδια πραγματικότητας δεν είναι τίποτα καινούργιο, αλλά τα Ζόμπι, Run τρέχουν στο χώρο του γυμναστηρίου. Έχετε τρέξει. Τα ζόμπι κυνηγούν. Υπάρχουν πολλές ιστορίες που σας κρατούν διασκεδαστικό, έτσι ώστε να κρατάτε τα πράγματα διασκεδαστικά. Θέλετε εκπαίδευση κατά διαστήματα; Μπορεί να το κάνει και αυτό. Εάν είστε περισσότερο από έναν δρομέα από έναν δρομέα, η εφαρμογή μπορεί να το χειριστεί και αυτό. (Απλά σιγουρευτείτε ότι περπατάτε ταχύτερα από ό, τι τα ζόμπι τυχαία.)
Το ίδιο το Android
Και υπενθυμίζουμε ότι οι Υπηρεσίες Google Play έχουν ενημερωθεί με τη δυνατότητα να σας ενημερώσουν εάν περπατάτε ή τρέχετε ή ποδηλατείτε, δίνοντας στους προγραμματιστές εφαρμογών - συμπεριλαμβανομένης και της Google - ακόμα μεγαλύτερη ευελιξία για τις εφαρμογές τους.
